Author: Caterina Catalano (Caterina Catalano)

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SMOOTHIE-time: PRE-WORKOUT Smoothie

Freitag, 04UTCFri, 04 Apr 2014 23:32:23 +0000 4. April 2014Donnerstag, 28UTCThu, 28 Jun 2018 10:27:24 +0000 28. Juni 2018Fitness, Food - eat cleanby

Da ich ein riesiger SMOOTHIE-FAN  bin, wird es immer wieder mal ein neues Rezept dazu von mir zu lesen geben. Diesmal: Der PRE-WORKOUT Smoothie                         –> 30-60 Minuten vor dem Workout, leicht verdaulich, maximale Energie Zutaten: ½ Cup gefrorene Erdbeeren / Blaubeeren / gemischte...

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Healthy-Lunch-Rezept: Garnelen-Reis-Pfanne

Freitag, 04UTCFri, 04 Apr 2014 23:04:10 +0000 4. April 2014Donnerstag, 28UTCThu, 28 Jun 2018 10:27:24 +0000 28. Juni 2018Food - eat cleanby

75 g Reis 1 Paprikaschote(n) (am besten eine rote) 1 Becher Garnele(n), (Abtropfgewicht á 100g) in Salzlake 2 Möhren 1 kleineZwiebel(n) Öl Salz und Pfeffer Den Reis aufsetzen und nach Packungsangabe kochen. Die Paprika und die Möhren waschen, putzen und klein schneiden die Möhre evtl. hobeln. Die Zwiebel in feine Stücke schneiden und in der...

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fit for summer

Freitag, 04UTCFri, 04 Apr 2014 22:40:22 +0000 4. April 2014Donnerstag, 28UTCThu, 28 Jun 2018 10:27:24 +0000 28. Juni 2018Fitness, Food - eat cleanby

Zum Sommer ein paar Kilos runter? Also einfach eine Zeit lang wenig bis nichts essen? NO-GO!  Viel Sport ist wichtig und noch wichtiger: Die richtige Ernährung. Da kommen dann auch der Grund- und der Gesamtumsatz ins Spiel. In diesem Post findet ihr zunächst einmal für den Anfang eine Erklärung dazu. –> Für alle, die gesund ein...

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BAD-HAIR-DAY

Freitag, 04UTCFri, 04 Apr 2014 21:31:27 +0000 4. April 2014Donnerstag, 28UTCThu, 28 Jun 2018 10:27:24 +0000 28. Juni 2018Accessories, How to wear..., Snappedby

„SELFIE“-SNAPSHOT Welche Frau kennt das nicht: Manchmal mögen die Haare nicht wie man selbst gerne möchte und man ist kurz vor dem Verzweifeln. Anstatt meines schwarzen Huts (siehe auch Post „The Black Hat“) dachte ich mir diesmal etwas „chilligeres“ aus und habe meinem Freund einfach die camouflagefarbene „LAKERS“-Cap geklaut. Passt super zum lockeren Streetstyle, wie...

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I wear my sunglasses…ANYTIME and EVERYWHERE

Freitag, 04UTCFri, 04 Apr 2014 21:06:34 +0000 4. April 2014Donnerstag, 28UTCThu, 28 Jun 2018 10:27:24 +0000 28. Juni 2018Accessories, Fashion, I want THIS!, Shoppingby

ONLY FOR GLAMOUR-GIRLS 😉 Wunderschön und luxuriös: Die „Limited Edition Swarovski Sunglasses“ von: Dsquared Beautiful and luxury: Limited Edition Swarovski sunglasses by: Dsquared Für alle, die es etwas dezenter mögen, hier noch ein paar elegante und „weniger auffällige“ Modelle For all those who like it more casual, I found some other elegant models For example...

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BRA PARTY

Dienstag, 01UTCTue, 01 Apr 2014 20:28:02 +0000 1. April 2014Donnerstag, 28UTCThu, 28 Jun 2018 10:27:24 +0000 28. Juni 2018Accessories, Beauty, I want THIS!, Shoppingby

BRA PARTY at Hunkemöller (want to have a look? Click here) Da mein gestriger Post nur von Bikinis handelte, gibt es heute den „2.Teil “ hierzu: As yesterday´s post was only about bikinis, tonight I`m publishing „PART 2“ of it: Auch BH´s und Panties gibt es bei Hunkemöller in den schönsten Bonbonfarben – und nicht nur:...

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Bikini-Time

Mittwoch, 26UTCWed, 26 Mar 2014 20:51:05 +0000 26. März 2014Donnerstag, 28UTCThu, 28 Jun 2018 10:27:24 +0000 28. Juni 2018Places 2 be, Travelby

*AUFGEREGT* – Mein Freund und ich planen gerade unseren Mai-Urlaub und was ich jetzt schon verraten kann – ES WIRD TRAUMHAFT! Ich freue mich schon auf die baldigen Posts aus der Sonne. Welches Outfit ich tragen werde? DEN BIKINI!! 🙂 …coming soon… So *EXITED* – Planning our vacation for May… Looking forward to the upcoming...