Ohhh wie toll, letzte Woche habe ich wieder eine Foodspring-Box mit tollen Bio-Produkten zum Testen erhalten. Diesmal waren weisse Chia-Samen, leckere Snack-Trockenfrüchte , sowie ein Glas Peanut Butter und ein Glas Kokosöl enthalten. Natürlich habe ich nicht lange gefackelt und direkt aus der Erdnussbutter und dem Kokosöl ein leckeres Curry mit buntem Gemüse, Reis und Garnelen gezaubert. Das...
Happy Sunday! 🙂 I had a long night working in the club and after having overslept nearly the whole day I needed something small and healthy to eat. This is the colorful result: Nach einer langen Arbeitsnacht im Club habe ich fast den ganzen Tag verschlafen und benötige jetzt dringend etwas Kleines und Gesundes zum Essen...
Mein absoluter Frühstücks-Favorit vor dem täglichen Workout ist dieser ALL-IN-ONE-Smoothie! My absolute breakfast-„star“ is this ALL-IN-ONE-Smoothie! Das perfekte Frühstück – auch vor dem Workout. It´s the perfect breakfast – also before starting your workout. Hier mein Rezept (Eigenkreation!!) – ich hoffe euch schmeckt´s – Here the recipe (created by my own!!!) – Hope you´ll like...