Wer kennt das nicht? Der Kühlschrank ist leer und man hat neben dem Hauptjob, den vielen privaten Terminen und evtl. noch durch einen Nebenjob einfach keine Zeit zum Einkaufen. Trotzdem möchte man frisch und gesund kochen und ach ja, alles überfordert einen plötzlich. Wir haben sehr oft über diverse Lieferservice bestellt, da es oft meist zu...
Per l’estate giù qualche chilo ? Quindi, solo per un po ‘ poco o nulla da mangiare ? NO- GO ! Ci sono un sacco di sport è importante , e più importante, la corretta alimentazione . Da allora giunto il gettito fondamentale e il totale in gioco . In questo post troverete prima di...
My absolute favorite is this ALL-IN-ONE-Smoothie! It´s the perfect breakfast before starting your workout. Here the recipe (created by my own!!!) – Hope you´ll enjoy...